5.1

Каждое упражнение состоит из 8 (восьми) элементов.

5.2

Первое и второе произвольные упражнения в предварительных соревнованиях должны быть выполнены без повторения элементов в любом упражнении, согласно §15.1.

5.3

Упражнения в финале должны быть выполнены без повторения каких-либо элементов, согласно §15.2.

5.4

В финале участник может повторять элементы или упражнения, выполненные в предварительных соревнованиях.

5.5

На соревнованиях FIG: в дополнение к §§ 1.2., 1.3.1, 5.1 - 5.4 в произвольных упражнениях должны быть выполнены специальные требования:

5.5.1

Первое (сальтовое) упражнение в предварительных соревнованиях:

5.5.1.1

Минимум три элемента с сальтовым вращением с поворотами не более чем на 1800, один из которых должен быть выполнен как последний (8-й) элемент. Каждое нарушение ведет к сбавке в 1.0 б., производимой судьями техники по указанию Председателя судейского жюри (смотри §21.4.5).

5.5.1.2

Ни один из элементов не может содержать более 1800 поворота в каждом. При любом нарушении трудность этих элементов не учитывается.

5.5.2

Второе (пируэтное)упражнение в предварительных соревнованиях:

5.5.2.1

Минимум два сальтовых элемента с поворотом не менее 360 градусов в каждом, один из которых должен быть выполнен как последний (8-й) элемент, плюс один дополнительный сальтовый элемент с поворотами или без них. Каждое отклонение приводит к сбавке в 1.0 б., производимой судьями техники, по указанию Председателя судейского жюри (смотри §21.4.5).

5.5.2.2

Трудность 8-го (восьмого) элемента не засчитывается, если это не винтовой элемент (не менее 3600 винтового вращения).

5.5.3

Финал (два произвольных упражнения в индивидуальном финале и 1 упражнение в командном финале):

5.5.3.1

Минимум три сальтовых элемента с поворотами или без них, один из которых должен быть выполнен как последний (8-й) элемент. Каждое нарушение приводит к сбавке 1.0 б., производимой судьями техники по указанию Председателя судейского жюри (смотри §21.4.5).

5.6

Упражнения, включающие меньше 3-х элементов, не оцениваются (оценка равна 0).

5.7

Акробатическое упражнение должно выполняться только в одном  направлении, однако, разрешается выполнить один элемент в противоположном направлении в конце упражнения (8-й элемент).

5.8

Все полностью выполненные упражнения должны заканчиваться сальтовым элементом, согласно § 17.5.

5.9

Если последний элемент не выполняется с контр-вращением, то он должен быть выполнен с приземлением в зону приземления, в противном случае производится сбавка 0,2 балла каждым судьей техники, согласно §21.4.6.

5.10

Вторая попытка в упражнениях не предоставляется.

5.10.1

Если участнику явно помешали при выполнении упражнения (проблемы с оборудованием или существенная внешняя помеха), то Председатель судейского жюри может разрешить другую попытку. Одежда гимнаста не может быть классифицирована как «оборудование».

5.10.2

Шум зрителей, апплодисменты и тому подобное, обычно не считаются помехой.